福州博爱中医院讲解：近年来，查出卵巢早衰的女性日益增多，这令一些还未还患病的女性惶恐不安，希望能够提前做好预防措施。而若想做好预防措施，需先了解造成的原因，那么，造成女性卵巢早衰原因有哪些呢?下面我们就来了解一下吧。

　　卵巢早衰原因一：环境污染

　　现在，环境越来越差，如空气污染、水质污染、食物污染等等，再加上如橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯、烟草等有毒物质的出现，对人类生殖功能造成危害，特别对女性的卵巢硬性更大。

　　卵巢早衰原因二：细菌感染

　　这个致病因素较常见于幼女或少女的身上。对幼女而言，患上腮腺炎不能轻视，有可能发展成卵巢炎，较终发展为卵巢早衰;对于少女而言，对两性知识了解较少，不懂的如何保护自己，就容易让自己的卵巢受到细菌的入侵。

　　卵巢早衰原因三：月经婚育史

　　这是卵巢早衰一个重要的因素。按照正常的规律，月经初潮来的比较早的，绝经的年龄也会比较早，反之亦然。绝经时间与卵泡初始数目和卵泡衰竭率有关系。为生育而反复取卵或使用促排卵药，也会造成卵巢早衰。

　　卵巢早衰原因四：不好情绪

　　情绪对人体的影响是看不见的，但不能忽视的。不好的情绪会使人体内的免疫活性物质分泌减少。强烈的情绪波动或突然巨大的精神兴奋会改变核心神经系统，造成月经失调，导致卵巢早衰。经常出差、环境的改变、情绪的紧张等也可以造成月经失调。

　　卵巢早衰原因五：不好习惯

　　不少女性卵巢早衰是由于不好的生活饮食习惯引起的。在晚上11点之前没有入睡的女性，由于睡眠不足、睡眠质量不佳会对免疫力造成影响，造成月经失调、卵巢早衰。长期节育和药物减肥会营养不好，缺乏蛋白质，都会导致卵巢早衰。青春期是卵巢发育时期，如常常穿紧身贴身衣物会使卵巢发育受限，卵巢易受伤。

　　1、多吃新鲜蔬果。新鲜蔬果中含有维生素C、E以及胡萝卜素，这都是抗衰老的较佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康，而维生素C、维生素E能延缓细胞因氧化所产生的老化。

　　2、坚持适当的体育锻炼，保持平和的心态都能延缓卵巢早衰。

　　3、规律的房事不仅是保持卵巢等生殖器官健康的较佳“增效剂”，还是女性较佳的“美容剂”。因此，女性要有规律的愉悦的房事生活。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。