福州博爱中医院讲解：排卵障碍性不孕如何预防?因为不能正常排卵造成女性不孕的患者约占女性不孕的25%～30%，女性不能正常排卵的原因有很多例如：内分泌紊乱，卵巢的病变，以及一些全身性的疾病都有可能引起不排卵的发生。另外，如果长期不排卵，性激素代谢紊乱，子宫内膜过度增生而无周期性孕激素的对抗作用，易发生子宫内膜疾病及乳腺疾病。所以对排卵障碍者应给予足够的重视，进行主动的检查和治疗。那么，女性如何远离排卵障碍性不孕?下面为大家介绍下吧。

　　排卵障碍性不孕如何预防?

　　1、观察经期如果经期总是拖延，甚至几个月快速，或者总是不准时，应及早就医。

　　2、控制体重肥胖或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，保持正常的体重有助于预防和治疗排卵障碍。

　　3、注意饮食含提神的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。另外，吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。

　　4、良好的生活习惯生活中，我们由于工作的压力，或者娱乐需求经常需要熬夜，但是熬夜对卵巢功能也有着一定的影响。尽量不要经常熬夜，保持正常生活作息，早睡早起。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。